無理ない暮らし

無理ない暮らし 無理ない暮らし

無理ない暮らしと言ってますが、ぜんぜんスローライフとかではないです。

ボンクラの悪戦苦闘する記録ですね。タイトル詐欺と言われても仕方ない…ごめんなさい。

無理ない暮らしは限界がないという意味と、コストが低いという2つの意味があると思ってます。

自分の人生をコントロールするために考えていることでもあります。本当はこれがこのブログのテーマなんですけど…

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ブログの更新のペースについて

月4回の更新も少ししんどくなってきましたので、ちょっとペースが落ちると思います。 出来るときに更新する形にしばらくなります。月2回、月1回くらい出来るといいですね。 いろいろ考えようと思います。 と言って舌の根も乾かぬ先...
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怒りの原因は自分の中にあること

なんとか今年度は乗り切った。限界を超えないと思っていたのに、今年度は最後に無理に無理を重ねて限界を超えてしまった。何度繰り返すんや…アホすぎる… 今年度は自分で仕事をしてから初めて完全に1人で一年を通したということもあるんですけど。...
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント2023年2月 生きる杖

3月となった。2月の厳しい寒さから一転して、一気に春めいてきた。繁忙期の最大の山場は超えて、あと少し。回復のペースも少し停滞はしているが時期を考えれば悪くない。 焦らずに、歩みをやめずに。 今年度は限界を拡張をしないことを意識...
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ChatGPTに無理ない暮らしをするためにどうしたらいいか相談してみた

AIがいよいよ実用レベルになってきました。 当ブログはパッドについての記事の分量が多いものの、無理ない暮らしを送るためにはどうしたらいいかをずっと考えてきました。生活ブログなんやで… 機械学習、AIがネット上の人間の考えを学習...
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2023年1月 永遠とは

年が明けた。体調も引き続き回復している。少しずつだが体は戻りつつある。好調になってきているのもあるが、繁忙期をそれなりに乗り切れている。自分のモチベーションの源泉はなんだろうと思っていることについて、答えが出た。 では、振り返ろう。...
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2022年12月 進歩の絶対条件

12月も11月に引き続き、体力の回復に時間を使った。体が回復すれば出来る事は増える。不快な時間を減らし、快適な時間を増やすのはなんと言っても健康状態の改善。 友人の引っ越しの手伝いや師匠のところの片付け、繁忙期に突入したので仕事もそ...
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コード収納ボックスは掃除の手間を減らせて気分がいい

2022年の導入して良かったものの上位に入るものの中にコード収納ボックスがありました。 地味なものなんですが、無理ない暮らしに近づいたいいものなので記事にしておきます。リビングにもあるんですけど、寝室用に買い足したら掃除...
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2022年 無理ない暮らしに役立ったもの、サービス総まとめ

今年はこういう振り返りはできないと思っていたんですが、ちょっと時間ができたのでまとめてみます。パッド系生活ブログというのに、パッドが入ってないという驚きの結果になりました。 もはや正統派生活ブログとして再スタートですかね...
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2022年11月 未来の自分ができること

11月は10月に引き続き、体力回復に多くの時間を費やした。体に強さはまだまだ戻らない。思っているより遅々たる歩みではあるが、10月よりは回復している。 維持できること、維持できないこと、新たに始めたいことについて考えていた。何かシン...
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なぜ、毎年恒例の使わないものを処分することができなかったかを考える

毎年、1年間使わなかったものは機械的に処分、今後1年間使わないものを処分することにしています。 移動が多くてほとんど家に戻れなかった年を除いてはほぼ毎年やってきた。 なんですが、今年はやめにすることにしました。体調...
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ブログを800記事書いて感じたこと

前回の記事で800記事。ちょっとブログや色々身の回りのことについて考えて振り返りたいので、書きながら考えをまとめてみたいと思います。 2017年の12月4日に始めたんですね。もうちょっとで5年ですか。あっと言う間でした。いろいろスタ...
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2022年10月 視点をいかにずらすか

悪かった体調もひと段落した。アレルギーはしんどいものの、過ごしやすい気候に助けられた。ようやく回復基調に入ったと言える。 改めて、自分の作ってきたシステムを見直す必要があると感じた1ヶ月だった。ずっとうまくいっていた自己管理のシステ...
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睡眠について考える オーダーメイドの枕を作ってみた

体力がガタ落ちしてしまったので、改めて無理ない暮らしのために何を改善していけば良いのか考えました。 前回、考えていこうとなったのはこの5点でした。 睡眠食事トレーニング仕事道具 睡眠はベッドを変えたことで改善されたものの...
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モチベーションに頼らない技術

リハビリについて前回考えた。引き続き考えていく。自分へのメモ。 リハビリをどう定義するか。自分の場合は結局のところ、無理ない暮らしに近づけると考えればシンプルだろう。 リハビリはしんどい。今まで何度も経験してきてい...
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回復について考える

体調を崩していて、体力がかなり落ちてしまいました。ちょっと落ち着いてきたので、回復について考えます。自分へのメモ。 2月に体調を崩してから、ずっと体調が良くないままずるずる来て、9月に大きく崩れた。ここ10年で一番体調が悪かったかも...
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2022年9月 継続できなくても再開し続けること

8月の体調不良は思ったより状態が悪く、9月は体調を回復させることでほとんどの時間が過ぎてしまった。ままならない。だが、思い通りに物事が進んだことなどないのだから、いつも通りと言える。 エネルギーレベルが低かったので、どうしてもやらね...
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2022年8月 手紙を書くつもりで

7月の疲れを持ち越したまま、8月に突入。とにかく消耗が激しかった。この調子が悪いのは普通ではないなと思ったところ、思った以上に良くない状態で小休止を強いられている。とはいえ、なんとか8月は乗り切れた。 自分で思っている以上に体力は落...
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ハイボールタンブラーはきめ細やかな泡も楽しめてご機嫌

酒器を持たずに長い間過ごしていたのですが、ぐい呑みを頂いてから酒器があるのは良いものだなと思うようになりました。 で、今回導入されたのがこれです。 燕市にある、磨き屋シンジケートのタンブラーです。世界的に有名なモバイル...
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2022年7月 オンベッドミュージック

繁忙期に入ったことと、体力の衰え、さまざまにやらなければならないことが重なり、思ったように物事は進まなかった。 作り上げたと思ったシステムも環境の変化や自分の変化で機能しなくなることもある。改めて色々と考える必要性を感じずにはいられ...
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能作のぐい呑みで飲む酒は口当たりが柔らかくてホッとする

お酒の飲む時の酒器はみなさんどうされてますか? 移動が多い生活をしてきた事もあって、什器類も最小限で暮らしてきました。食器も好きなんですけどね。 家に物を置かない代わり、飲みに行くときに酒器を眺めるのも楽しみの一つでした。 ...
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