無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2023年 6月 リストを活用する | 無理ない暮らし
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無理ない暮らしをするためのチェックポイント 2023年 6月 リストを活用する

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6月が終わってしまった。一年も半分が過ぎてしまったのに物事が遅々として進まない。

体調が上向きにならないので、途中で割り切って最低限のことだけできれば良しとした。

もう少し将来的に何をやるかということについてもっと考えたかったのだが、そこまでの余力はなかった。集中力が続かないので、分割して少しずつ考えを進めた。

出来ることを増やすのではなく、限界を超えないことを意識した。能力を拡張すること、新たなスキルをマスターすることも大事だけれど、持っているものだけでやることもまた挑戦。過去の記録に助けられた。

では、振り返ろう。

快適な時間を増やすか不快な時間を減らす

先月に引き続き難しかったですね…

先月は29.4。ずっと下がり続けている。

熱がなかなか下がらなかったことと、喉、鼻がおかしかった。とにかく疲労が抜けなくてしんどかったです…

去年の2月に体調崩してからはちょっと良くなる兆しがあっても、またダメになる。賽の河原だなとなかなか精神的にも厳しかったですね。

仕事や集中力を要することをやると、休まないと使い物にならない。残念ながら鍛える段階ではないですね…

途中でこりゃダメだと思って、こまめに休むようにしました。

頭も働かないので、不快な時間を減らす方向にシフト。

快適な時間を増やすことは難しい。なら、不快な時間を減らす方に行動を変えたほうがいいですしね。

考えても良い結果を産まない時は、賢いときの自分の方針に従う。え、うりなみさんに賢い時ってあるのって?当社比ですよ。フフフ…

限界を超えないようにと考えた時に、体調が悪い時にやるリストや、行動指針を作って準備してきたのがうまくいきました。進歩としておきます…

6月はブログ15記事書いた。去年の2月からでは一番更新が多かったですね。

PUSH3が発売されて、その検証は結構頑張りました。PUSH3、どうなんですかという問い合わせが多かったので、力を入れてやれたのは良かったですね。

特にAbletonも使ったことがなくて、PUSH3ではじめて触る方だと今までと勝手が違って戸惑うことが多いんじゃないでしょうか。Webサイトや動画をみたり、1時間程度触ったくらいでは全然わからなくても不思議ではない。

そもそもAbletonが他のDAWと違い過ぎますからね…購入前に出来るだけ情報があった方がいい。せっかく楽しみに買った機材、遊べなかったら残念ですもんね。

introでできることも予想より多かったのだが、Suiteまであった方がいいということ、PCを使った方が便利という意見は変わりませんでした。

introでどこまでできるのか検証してほしいという意見が多かったのは意外でした。それだけ期待してる人が多いハードなんですね。

ブログは自分と友人のメモであり、手紙であると思っているので、未来のパッドフレンズに向けて書いた。しんどかったけれど、モチベーションは高かった。

自分の向上のためだけにモチベーションを保つことはもう出来ない。でも、友達と遊べると思ったらモチベーションは保てるもんです。ブログの定義を変えれたのは本当に良かった。

以下の2つの記事は、友達が急にAbleton使わなきゃいけなくなってどうやるの?と連絡があったので書いんたんですね。友達の不快な時間も減らせたのは嬉しかったです。

友達の時間が増えることは、自分の快適な時間が増えることと同じ。

排出権取引みたいですけど、こう考えると、ベッドで動けない時でもやったという気持ちになりました…

病気くらいでボンクラを屈服させることは出来んのや!とテンション上がっていたんですが、横からみたら不気味ですね…

体調が悪いときは、本当にもうどうでも良いやとなりがちですからね。ちゃんとそれに対応できたのは進歩としましょう。不屈のボンクラ、害悪でしかない気もしますけど…

そして、PUSH3が届いたので検証を始めました。

トラブルだらけだったんですけど、サポートに連絡して解決法を確認したり、出来ることを1つ1つ確認できたのは良かったですね。

しんどかったんですけど、勉強にもなったので。

初期不良の可能性が高かったので、新品交換して再開しました。

PUSH3スタンドアローンで、MIDIラーンした機器を使う時の方法が具体的に書いてあるのは多分この記事しかないのでは…

パッドフレンズの快適な時間を増やし、不快な時間を減らせることができたのは嬉しい。

スタンドアローンの初期状態(intro)だけでやってみて思ったことは、やっぱりsuiteまであったほうが楽しく遊べるということです。

Audio Effect Rackでアンプシミュレーターが使えたり、音源もSuiteにしかないもので使えるものがあっても、自分の好みでないものなら工夫しなければならないことは変わらない。そういう時にIntroだと限界があります…

特に自分は古いものが好みですからね。

今風のステレオイメージが広いものは使いたくない。上も下も出過ぎてるのもちょっと…

そうなるとゼロから作るしかない。プリセットは今風のものですからね。

でもsuiteまであれば、そう言うおっさん趣味でもサッと音作りが出来るのがAbletonの面白さでもある。私はAbletonユーザーとしては音楽の好みがかなり平均から外れてると思うんですけど、こういうオールドスクールな人間でも楽しめるキャパシティがあるんですよ。

となるとやっぱりsuiteだなと。

コントローラーだと30分あればもっと凝ったことも出来るけど、スタンドアローンだとそうは行きませんでした…

これで、スタンドアローンを初期状態で使う検証は終わったので、やっと自分の普段の環境で使えます。長かったですねえ…

自分が使っているSuiteにすぐしていたら楽しめたとは思います。

ですけど、それ以上にパッドフレンズに役に立ったと言ってもらえたのは嬉しかったですね。

パッドは手が悪くても、演奏もできるし、曲も作れる。

PUSH3はパッドの中でもっとも高機能ですし、使えるようになれば本当に楽しい機材ですから。

SuiteをもっていてAbletonの知識がある。PUSH2と比較できて、しがらみなしにものを言えるのは自分だけでしょうし。

私より知識がある方はたくさんいらっしゃるでしょうけど、パッドフレンズを増やそうという野望を持っているのは私だけでしょうしね。当然ですね…

はじめにStandardやsuiteにしていたら、そのあとずっと音楽を楽しめる可能性は上がる。

無理なく音楽を続ける人が増えるのは、私のようなボンクラにとっても良い社会だと信じています。

なんとかPUSH3日記も続けたいですね。

良かったこと

友達の家の吸音、防音の手伝いが出来たことは嬉しかったです。

友達も私も体調崩していたんですけど、ずっとしんどい環境だったのを改善できた。全く低音わからななくて、ストレスが溜まる環境を解消できた。

友達の快適な時間が増えたら、自分と遊べる時間が増えるわけですしね。快適な時間を増やして、不快な時間を減らせた。

そして、またパッドフレンズのみなさんに頂いてしまいました。いつも本当にありがとうございます…

要するに、ラード+にんにく+醤油です。手がしんどい時ににんにく刻むのが大変なんですよね。皮を向くのもきつい。そんな時カット野菜や豚こまを使ってさっと調理出来て助かりました。手がしんどいときにこれ一つでなんとかなるのは助かりました…

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お気に入りの味醂。そのまま飲めるやつです。

料理するのも正直今月はしんどかったんですけど、この激ウマ味醂を使おうと思うと料理するときの腰の重さを解消できました。料理できると、まだ自分は大丈夫だとなるんですよね。客観的に考えたらそんなことないんですけど。

PUSHマンさん、Mさん、来阪の折は是非お声がけくださいね。お返しさせてください。今までのお礼も。

しんどい時に本当に励みになりました…

お酒が飲めるなら、飲みに行きましょう。飲めないならお茶で。スタンドアローンPUSH3を持っていって二人で遊んでもいいですね。

あれ、スタンドアローンPUSH3に価値を見出してなかったけど、これはいい使い方では…?

そしてpinさんに、電動ミルのスタンドを頂いてしまいました。いつもありがとうございます…

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手がしんどい時に胡椒を挽くなんて無理ですけど、電動ミルなら楽勝。

そして、電動ミルを使うと考えたら料理の負担感も減らせる。あと、見栄えが良いとキッチンに立ってるときもうれしいですしね。

pinさんもこれから、また新生活が始まりますね。落ち着いたらぜひ、一緒に飲みましょうね。

研究会、時間が合う時にやりましょう。新ネタ仕込んでおきます。新生活向けのライフハックの記事でも書いてもいいかもしれない。引っ越し、結構いいですよ。気持ち切り替わりますし。その話はまた今度しましょうか。笑

仲間の進歩は自分の進歩。今月も良いことたくさんありました。振り返り、しんどい時ほどやると、良いことあったと思えますね。

書く前までは、ちょっと夢見が悪くて凹んでいたんですけど、持ち直してきました。

まだ、踏ん張れる。

Meguさんの進歩も嬉しかった。今までやって来たこと、繋がってきましたね。

トライトーンサブがわかると、鍵盤の人がよく使うナチュラル・テンションやオルタード・テンションはこうだったとわかりましたよね。コピーは断然楽になったと思います。

演奏能力が向上した分、パッドでさっとリズミックなバッキングも出来るようになって楽しくなってきましたよね。

お互い、ハードな状況ですけど、なんとか乗り切りましょう。あ、また、リダイレクトのこと、お手隙の際に教えていただけると助かります。忘れていました…

M井田は、ちょっとずつ回復してきたね。体調戻ったらすぐだから慌てずにいこうね。今できること十分やってるよ。無理なく暮らすための実験をまとまってできてると思えばいい。普通の人はもっと後でその必要性に気づくんだから。先行者と思えば良い。適当くらいでちょうどいいよ。

Aoakebonoさんも、慌てずにいきましょう。音楽がAoakebonoさんから去ることは無いですし、前のコンプ実験は面白かったですね。ソウルバーに連れていくので、しっかり静養されてください。

7gさんも、体調の波はあると思うんですけど、以前よりは楽になってきたようで嬉しいです。

ブログが更新されていて嬉しかったです。痛みは自分を自分でなくしてしまう。

自分の内面や痛みと戦う以上に過酷なものはない。自分に対する信頼もなくなるし、簡単に自分を見捨てしまう。

人と比較したり、動けるときの自分と比較するともうこんなのやっても無駄だと思ってしまう。ですけど自分が一番しんどかった時と比較すると、私はリハビリや治療踏ん張れました。

ボンクラのライフハックですよ。7gさんみたいに出来る人には使い道は無いかもしれないですけどね。フフフ…

ブログ、良いですよね。続けると7gさんの杖になってくれると思います。また、来阪の折はお声がけくださいね。楽しみにしています。

飲んでもいいですし、飲むのがあれならご飯食べましょうね。あ、それこそPUSH3で遊びましょうか。笑

7gさんのブログ

7gさんのYouTubeチャンネル

ササキさんが今月も元気に活動されてるのも励みになりました。元気なら行きたかった…

PUSH3購入されたらいろいろ情報共有しましょう。

また、kiyosawaさんと一緒にオンライン飲み会してもいいですね。大阪のライブがあったらお声がけください。セッション、札幌行った時にはできなかったから、遊んでもらいたいです。笑

kiyosawaさんのリリースがあったのも励みになりました。子育てされながら音楽続けられているのはいつも励みになります。kiyosawaさんが大阪に来るのはお仕事考えると難しいから、なんとか新潟に遊びに行きたいですね。

今月のお酒はこれ。あんまり体調良くなくて飲めなかったんですけど、近所の立ち飲み屋で一杯飲んだ酒と出てきたつまみが美味かったのでkiyosawaさんのリリース祝いに。

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あと、アドセンスが制限されました。コイン一枚どころか0円に転落しそうです。

あらら…誤クリックしたりしないようにしてたんですけどね。まあ、解除されたら成長は無限大と標榜できるか…

0から1円でも嘘ではないですからね…

新たにパッドブログを作って、そこでボロ儲けを試みればいいですかね…

キャンプとパッドとか新ジャンルを開拓するべきかも悩みの一つです。パッド系生活ブログとしての旗手(ただしn=1)として攻める姿勢は失ってはいけないですしね。

当ブログ、広告募集しております!パッド系生活ブログですので、パッドから鍋まで広く宣伝が可能です!

よし、これで左うちわで暮らせますね。来年の納税が心配になっちゃうな…

あ、もしかしたらTwitterやめるかもしれません。

Twitterにいろいろ情報書いてきたのも今後見られるかどうかわからなくなってきたので、インスタやブログ、YouTubeに移行していくかもしれません。Twitterがそのまま使えれば一番いいんですけどね…

ある日更新されなくなったら、そういうことだと思っていただければ。ツイッター更新しなくなってもDMは開放しておきますので。質問や何かあればお気兼ねなく。ツイートしなくなっても、閲覧はすると思いますので。

アカウントはこちらです。

演奏動画はインスタのほうが楽に見られて良いかもしれないので、こつこつ移していこうと思います。

Twitterにしか書いてない情報もあるんですけど、ログもいつまで見られるかわからない。ブログに移そうと思ったんですけど、ちょっとそれも難しそうです。量も多いので。

会話も、動画もチャット的なものあると考えるとdiscordも良さそうですけどね。ブログにするほどじゃないけど、書きたいことありますし。

もうちょっとクローズドで安心して遊べる場所が作れたら良いなと思ってます。初心者が質問しにくいとか、いやですもんね。

DAWの初心者であっても音楽の初心者というわけではないですし、そもそも、誰もが初心者から始まるわけですからね。音楽を続ける人が増えれば、音楽をしたい人みんなにメリットが有る。パイを増やす努力はしないと。パッドフレンズを増やしたい。

心理的安全性が担保できるように出来たらいいんですけどね。

本当は手がしんどい人の為の便利グッズや、手がしんどくでも出来る64パッドの演奏や、譜面どころか音名もわからなくても演奏したい人向けのものなど、Discordならちゃんとした動画という形でなくて運用できそうですし。

いいアイデアあったら教えてください…しんどくても無理なく音楽できるフレンズが増えると嬉しいです。

ブログ以外にそういう場所つくれたら良いですね。

来月の自分への伝言

うりなみさん、今月はかなり体調悪かったですね。

仕事もうまく行かなくなった。終わりははっきり見えている。

いままで他が駄目でも、食べることが出来たうりなみさんのスキルは使えなくなった。客観的にみたらどん詰まりですね。

まあ、でも、今回はそこでいつもみたいに無茶苦茶してやらなかったのは進歩ですよ。

休まないと。

肉体を精神力で押さえつけて、痛みを無視して、薬を飲んで、無理やり仕事する。これ、ジャンキーと同じですからね。仕事を完遂するのは強さではなくて、うりなみさんの弱さですよ。私はあなただから良く知ってますよ。

まあ、うりなみさんが支えているものが多かったから仕方ない面もありますけどね。でも、それは目を背けていただけですよ。

もう、うりなみさん一馬力だけで支え続けるのは無理です。やれるだけやって駄目なら仕方ないじゃないですか。

最後まで主体性を失くさないというのは、成功するかどうかじゃないですよね。最後まで自分で選択し続けることですよね。これだけブログを書いてきたんだから、うりなみさんはよくわかってるはずです。

そして、休む以上にいい選択を取れることは存在しないことはわかってますね。

最後までやれることをやるなら休まないとダメです。言い訳を作るな。

自分が楽しむ方向で行こうと先月、あなた考えたばっかりなのに、一ヶ月でこれはなんですか。我が事ながら情けない…

楽しむことを恐れているところがありますね。うりなみさん、大抵あなた面倒くさい人間ですよ…

楽しくないことなら文字通り死にそうになりながらでも踏ん張れるのに、なんで楽しむことでやっていく方法を死ぬほど踏ん張って考えないんですか。

終わりが同じで変えられないのは、わかってるでしょう?ご機嫌ななおっさんになるんじゃなかったんですか。まったくもう…

私の出番がなくなったと思ったら、やっぱり、うりなみさんはすぐ迷走する。

前のめりで死にたいとかブログでイキリ散らかしてくせに恥ずかしいですよ。

恥ずかしい人生を送ってきたんですからね。いまさら変わらないんですからね。楽しむこと、難しいの知ってますけどね。あなたは私ですから。

最後まで主体性をなくさない。そう思って生きてきたんだから、やり続けましょうね。

まあ、ボンクラなうりなみさんは同じことを繰り返すんでしょうけど…

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