"ケトルベル"

11月となった。秋を飛び越えて冬になったかと思えば、11月に夏日という気候。 先行きがわからない気候なのは世の中と同じなのか。 何もかもが不安定だ。自分の体も安定を欠いた。 少しずつ回復してきたかと思えば2度めのコロナウイルスへの罹患。上手...

9月が終わった。 月を跨いだ途端に秋がやってきた。以前は季節は緩やかに移り変わるものだった様に思うがもはやそんなことはないのだろうか。自分が老いただけかもしれないが。何もかもが飛ぶ様に過ぎていく。 見つかった問題点を少しずつ潰して改善した。...

8月が終わった。記録的な暑さだった。日本は四季がある国ではなかったのか。秋が待ち遠しい。 体調の波はあるが、現状に合わせた対応の仕方をいろいろ実験して改善できたところもあった。 今までのやり方を洗練させるだけでは、乗り切れない場面が増えてき...

7月が終わった。暑い。熱いというべきか。 体調はなかなか回復しないけれど、できる範囲で少しずつ体を動かした。 去年の2月以降、回復したかと思えば悪くなりの繰り返しで、これが、自分の平常となったという事なのだろう。 認めたくはないが、そうであ...

今回は人生相談されたので考えます。初の試みやな… 今まで情熱を傾けてきたものが急につまらなくなってきたんだけど、どうしたものかという話をする機会がありました。 確かに思い当たることがあって、今まで仕事や趣味に情熱を傾けてきたことが急に面白く...

一年も3分の1が過ぎてしまった。早い。 頭の整理がまだ十分になされていないし、疲れもある。が少しずつ新しい方向によろめきながら向かっている。 花粉が落ち着いて来れば例年通り調子は上がってくるはず。 仕事の内容を変えていくということは、生活そ...

3月となった。2月の厳しい寒さから一転して、一気に春めいてきた。繁忙期の最大の山場は超えて、あと少し。回復のペースも少し停滞はしているが時期を考えれば悪くない。 焦らずに、歩みをやめずに。 今年度は限界を拡張をしないことを意識して過ごしてき...

12月も11月に引き続き、体力の回復に時間を使った。体が回復すれば出来る事は増える。不快な時間を減らし、快適な時間を増やすのはなんと言っても健康状態の改善。 友人の引っ越しの手伝いや師匠のところの片付け、繁忙期に突入したので仕事もそれなりに...

11月は10月に引き続き、体力回復に多くの時間を費やした。体に強さはまだまだ戻らない。思っているより遅々たる歩みではあるが、10月よりは回復している。 維持できること、維持できないこと、新たに始めたいことについて考えていた。何かシンプルな物...

リハビリについて前回考えた。引き続き考えていく。自分へのメモ。 リハビリをどう定義するか。自分の場合は結局のところ、無理ない暮らしに近づけると考えればシンプルだろう。 リハビリはしんどい。今まで何度も経験してきている事ではある。 以前の状態...

スタッフが減って、教える仕事は週３日しかしないことにしました。やろうと試みているんですが、なかなかハードです… 生活リズムが一気に変わったので、どうやって時間を使うか考えます。自分へのメモ。 書くことでちょっと頭を整理したいです… 教える仕...

よく考えたら2018年以来書いてなかったんですね。 実は別のところでまとめ記事を去年は書いているんで、いずれそっちの記事も移しますかね。 去年は引っ越しでかなりのものを導入しました。 新しく買ったものを書いていくのもいいんですが、自分にとっ...

今回は引っ越してからずっと気になっていたガスレンジ下の整理です。こうなりました。 やっとガスレンジの下に鍋類を入れられるようになりました。 なぜ、片付けられなかったか なぜ、鍋類を入れられなかったかというと、築50年のマンションなので、パン...

無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント　2019年11月　同じことを同じ方法で考えない 12月となった。ちょっと前に年が明けたと思ったらもう年末である。 11月は少し活動レベルも上がった。 自分の身の丈ということを考えて、実行した...

ブログを600記事書いて感じたこと 昨日久しぶりにケトルベルの記事を書いて、記事数を見たら599記事だった。 ちょうどこれが600記事。たまには振り返ってみてもいいかもしれない。 ほとんどの人にはどうでもいいことですが、たまには人生振り返る...

無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント　道徳を自分の中に持つこと少し好転した。 よく考えれば去年の8月の終わりにはもういろいろダメだろうというところから一年近く踏ん張っていることになる。 よくここまで耐えた。 少なくとも2ヶ月はな...

無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント　3月　いつの間にか吹く風も変わっていた 足早に四季は変わり、吹く風も変わった。 気がつけば春になっていたらしい。日常に忙殺される中でバランスを取り直すことの難しさを思い知らされた。 その一方...

2018年　無理ない暮らしをしようとして買ったもの28選 生活ブログらしくてテンション上がりますね。フフフ。 今年は引越したのでいろいろ買って便利だったものをリストにしていこうと思います。 台所編 引っ越し当初はプラスチックのボウルを使って...