無理ない暮らし
ブログを1000記事書いて考えたこと
"ケトルベル"
無理ない暮らし 移動を前提にして身の回りの道具を考える
移動を前提にして身の回りの道具を考える 移動がまた多くなってきて、真剣に身の回りのものをもっと考える必要が出てきた。 去年は本当に移動が多くて、いろいろ考えた結果、いくつかの基準ができた。自分用のメモ。 今の自分の装備での改善できるものがな...
うまい飯 鷺ノ宮 カレーや うえの サクサクのチキンカツと炙りチーズカレーで大満足
鷺ノ宮 カレーや うえの サクサクのチキンカツと炙りチーズカレーで大満足 ちょっと疲れていて、食事を作る気力がない。 彼女が行ってみたい店があると言うので夕飯はそこにすることにした。 鷺ノ宮駅近くにあるカレー屋である。妙正寺川沿いの不動産屋...
無理ない暮らし 無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント 9月はいよいよ厳しい
無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント 9月はいよいよ厳しい 先月はこちら。 繁忙期な上に片付けなければいけない問題が出たのでその処理に追われた。寿命を縮めるような働き方をまたしてしまった。 快適な時間を長くするか不快な時間を短く...
無理ない暮らし 無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント 2018年8月 今月は繁忙期ではちゃめちゃ また人生の転換点
無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント 2018年8月 今月は繁忙期ではちゃめちゃ また人生の転換点 今月は一年でも一番忙しい季節。仕事の比重が変わったので、日程的にも厳しかった。途中で検査入院もあったし、息をつく時間もなかった。...
うまい飯 吉祥寺 フリッパーズ ふわふわのパンケーキは見た目も綺麗
吉祥寺 FLIPPER'S 吉祥寺店 ふわふわのパンケーキは見た目も綺麗 ちょっと前に吉祥寺に行ってきた。部屋ももう少し快適にしようかと思って色々彼女と見てきたのである。 それにしてもショッピングというのは誠に苦行と言えるだろう。 どの包丁...
楽しい自炊と音楽 天津飯とGeorge Benson
天津飯とGeorge Benson 暑さもずいぶん落ち着いてきたように思える。秋の花粉が来るまでの本当に僅かな時期が自分にとって調子がいい季節である。 彼女は着替えをとりに実家に帰った。月曜から出社なのでスーツやら持ってくるそうだ。君、住む...
無理ない暮らし 楽天西友ネットスーパーはお得 楽天カード持ってる人にはおすすめ
楽天西友ネットスーパーはお得 楽天カード持ってる人にはおすすめ フフフ… ちょっと生活記事を書けてテンションが上っとるよ。 『無理ない暮らし』は何度も言ってるけれど、パッド大好きブログではないです。 ちょっと誤解があるけれど、歴史が証明して...
うまい飯 高円寺 抱瓶 もっちりした紅芋の団子が美味い
高円寺 抱瓶 もっちりした紅芋の団子が美味い お盆休み真っ最中である。が、仕事はある。休みはない。まとまった休みでも作って旅行にでも行きたいところだ。仕事が存在しない国に行きたい… が、仕事がない国ってマジで地獄だなと考え直す。 そんな時は...
うまい飯 鷺ノ宮 みやこや これぞトンカツ キメの細かい衣で丁寧につくられたトンカツは美味い！
鷺ノ宮 みやこや これぞトンカツ キメの細かい衣で丁寧につくられたトンカツは美味い！ 暑い。彼女は夏休みに入ったが、私は相変わらず仕事。 8月は繁忙期なので仕方ない。 ちょっとまとめ買いしてくるついでに、さっぱりしたものを食べようという事に...
トレーニング 怪我をしてからトレーニングに復帰するための準備
怪我をしてからトレーニングに復帰するための準備 6月、7月と出張が多く、月の半分以上家をあける生活が続いていました。 なんとかその中でもトレーニングを続けてきたのですが、ある時期から鎖骨が痛くてたまらない。 病院に行ったらヒビが入ってました...
無理ない暮らし 無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント 今月はブログもやりすぎ 仕事もやりすぎ
無理ない暮らしをするための4つのチェックポイント 今月はブログもやりすぎ 仕事もやりすぎ 今月は酷く忙しかった。やれたことは多かったが、自分の体力の限界を超えてしまった。 し、進歩がない… 快適な時間を長くするか不快な時間を短くする 夏は苦...
うまい飯 新宿 九州 熱中屋 新宿Live 博多鉄鍋餃子はあと引く旨さ
新宿 九州 熱中屋 新宿Live 博多鉄鍋餃子はあと引く旨さ ここのところ、めちゃくちゃ移動が多い。 出張中は、宿舎に戻っても翌日の仕事の資料を作っているか、ブログを書いているので全く外で食べない。 もったいないことをしているのはわかってい...
無理ない暮らし SARAHは楽しい
SARAHは楽しい 皆さん、SARAHってご存知ですか？ 私全然知らなかったんですけど（失礼）、おとといかな、メールが来たんですね。私の読まれないグルメ記事みて、投稿しませんかとお声がけいただいて、見てみたら、これいいなと思ったんですよね。...
無理ない暮らし 無理ない暮らしをするための４つのチェックポイント 6月はかなり進歩
無理ない暮らしをするための４つのチェックポイント 6月はかなり進歩 今月もそれなりに忙しかった。出張が多かったが、うまくタスクを切り分けられた。 快適な時間を長くするか不快な時間を短くする 家の中がやっと片付きつつあるので、部屋での快適さは...
うまい飯 阿佐ヶ谷 カウボーイ 450gのわらじ型ハンバーグでお腹いっぱい
阿佐ヶ谷 カウボーイ 450gのわらじ型ハンバーグでお腹いっぱい ケトルベルのトレーニングでフラフラである。 しっかり栄養取らないとな… 阿佐ヶ谷神明宮に向かう時によく使う道沿いにある。ちょっとわかりにくいかも。 カウボーイという名前だけに...
押して覚えるコードとスケール 押して覚えるコードとスケール 第2回 4度のクロマチックモードを使う理由
押して覚えるコードとスケール 4度のクロマチックモードを使う理由 これ、一番PUSHで面白いと思うんやけど、意外に使ってる人いないんだよね。 JNTHN STEINさん（@JNTHNSTEIN）や、日本だと瀬戸さん（@eguri89）が4度...