9月から10月となった。猛暑から一転、急に秋が来た。季節の変わり目は、いつも何かを突きつける。何もかも変わらずにいられない。
考えさせられる1ヶ月でもあった。
人は一貫することが素晴らしいというわけでもない。
善や倫理は簡単にハックされてしまう。だからこそ考え続けなければいけない。
不完全さは、本当に不完全なのだろうか？
「完全なあるべきもの」を定義しているから、不完全さが生まれる。
それは自分の限られた能力だけで見ている一面に過ぎないのでもあるのだろう。
互いの完全さが違ったということなのだろう。
変わるということ。自分も。人も。長くともに歩んだ道が分かれたが、感謝は永遠にできる。
では、振り返ろう。
目次
快適な時間を増やすか、不快な時間を減らすか
体調は正直厳しかったですね…
VO2Maxは24.8まで落ちてしまいました。これは相当に低い数値です。スロージョギングもできる範囲でやっていたのですが、やはり心肺機能を鍛えるという意味では厳しいのだろうなという判断。
ケトルベルだったら3分でも心肺機能を上げられる。今の自分にはケトルベルが良さそう。
オスグッドがあることで、やっぱり走ることはスローペースでも難しそうですね。痛みがきてしまった。
ケトルベルに関しては本当にフォーム重視で、すごい軽い重量でアクティベートさせるということをしています。
今まで「効かせる」ということを考えたことなかったんですけど、非常に意識してます。演奏寿命を伸ばそうと考えて鍛え始めました。健康のために頑張ることはできないけれど、演奏のためならトレーニングするモチベーションは保てる。
腱鞘炎は極端には悪くなっていないのが救いかな。腱鞘炎の原因の一つに、巻き肩もあるので、その改善を少しずつ。
薙刀式をせっかくマスターしたのに、分割キーボードを買うお金がないので、そのうち分割キーボードを買いたいなと思っています。
ブログは自分と友達へのメモであり、友達への手紙。自分へのマニュアルを書いているようなものなので、今後の時間を増やすことができる。
仲間の進歩は自分の進歩と考えているので、ブログを書く時間は快適な時間を増やし、不快な時間を減らすこと。
個人サイトやnoteに書いているものをブログと言っていいのか、あれなんですけど、書くことはかなりできました。
ただ、ちょっとハードコア・パッドスタイルにより過ぎている。
これがいまの自分の座りの悪さなんでしょうね。
だから、個人サイトを書く時間をもうちょっと作りたい。
リライトこみで15記事くらい。
ハードコア・パッドスタイルではかなりプロジェクトファイルに力を入れたし、動画もかなり撮っているので、無茶な量ですね。
書くという意味では調子は良かったと言えます。個人サイトの方も色々書きました。
あと、大きなこととしてはブログの移行をやめました。完成品はnote,こちらの個人サイトをブログとして扱うということですね。
個人サイトをブログとして使っていくということです。
良かったこと
9月で特に嬉しかったこととしては、Sさんに会えたこと。愛している音楽とのバランスを取るということは、いつだって難しいこと。
それをずっとされてきたんだなと。いろいろな話ができたのは嬉しかったですね。
なんといってもお忙しい中、時間を作っていただいて、感謝の言葉もないです。
学生時代ぶりで、なんというか、そんなこと人生にあるんだなって感じでした。
また、来阪の折りは、飲みましょうね。リハビリの励みになりました。
ハードコア・パッドスタイルでは、9月にメンバーシップの皆さんにミーティングに参加して頂いたことも嬉しかったですね。
tksさんのレッスンを開始できましたし。
